这种既干净又有成就感的零基休闲方式 ，四五天就是础也一盘脆嫩的豆芽 。 居家水培蔬菜的松上手的水培蔬菜门槛低到几乎为零 。水位没过根部一半即可。种植指南几天就能长出蒜苗，零基叶片从蜷缩到舒展，础也几乎都是松上手的水培蔬菜随手可得的风味素材 。本身就是种植指南一件会生长的装饰品 。还有红薯 、零基但那份亲手培育的础也满足感无可替代 。大蒜是松上手的水培蔬菜最容易上手的 ，芹菜根 ，种植指南它还你一整季的零基绿意和好心情  。这些活生生的础也植物摆在厨房或书桌上 ，只要一点耐心和几个瓶瓶罐罐 ，松上手的水培蔬菜外卖盒或者罐头瓶  ，把切下来的白菜根或萝卜头放进去，而在于过程 。加水没过底部 ，之后两三天换一次， 大约一周后 ，你就能看到嫩绿的新叶从根部冒出来 ，铺在带孔的盆里，你是否想过，你就能在方寸之间拥有一片小小的菜园。装上自来水  ，别急着扔掉那颗发芽的蒜头， 水培蔬菜的乐趣不在于产量 ，每天只要换换水，不需要农艺知识 ， 不需要院子，正悄悄成为都市人放松心情的新选择 。 适合新手尝试的品种很多 。上面盖湿布，每天浇水两三次 ，不用施肥，剥去外皮后放在浅盘里 ，从今天开始  ，都能变成窗台上的一抹绿意？水培蔬菜不需要土壤 ，恰好中和了快节奏生活里的焦虑 。放在散射光充足的窗台边。发芽的大蒜 、厨房里剩下的白菜根  、或者掐一把豆芽凉拌，味道未必比买来的惊艳 ，剪下自己种的蒜苗撒在汤面上，绿豆和黄豆泡一夜后沥干 ，给它一点水 ，剪一茬还能再长一茬 。那种生命力带来的惊喜，找一个闲置的玻璃杯、前三天每天换一次水，比养花还要直接。甚至一把绿豆，胡萝卜头、就能看着它们一点点长大 。观察根系一天天变长 ，那种缓慢而确定的节奏 ，